夫妻到了中年，最怕的是什麼樣的生活狀態？
莫過於一方開口，另一方便心生煩躁，恨不得立刻遠離。
這往往不是情緒的偶然失控，而是雙方一次次的溝通不暢，留下了傷痕。
正如作家劉震雲所說：「一個人的孤獨不是孤獨，一個人找另一個人，一句話找另一句話，才是真正的孤獨。
」那些幸福的家庭，之所以能在風雨同舟中，攜手走過悠悠歲月，其核心秘訣，正是懂得如何用心溝通，讓感情歷久彌新。
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來源：視覺中國
婚姻中最傷人的毒藥：不會好好說話！劉震雲在《一地雞毛》裡，刻畫出小林夫婦這樣一對夫妻，他們有著穩定的工作，生活看似體面，但小林的妻子經常因為雞毛蒜皮的小事、抱怨不停。
她埋怨小林無法幫她調動工作，責怪小林無法讓女兒進入好的幼兒園，甚至女兒感冒生病，她也把責任推給小林，指責他不操心。
某次，小林買了豆腐忘記放進冰箱，導致豆腐餿掉，妻子抓住這件事，又開始了指責與謾罵。
這直接點燃了小林心中積壓已久的無名火，兩人情緒愈發激烈，幾乎到了動手的地步。
最後，歇斯底里的小林沒了力氣，而妻子則坐在床邊，淚水止不住地流。
原本恩愛的兩人，不會好好說話，逐漸在相處中形成了負面的條件反射，惡語相向間，愛意被一點點消磨殆盡。
心理學家「約翰·戈特曼」曾做過一項研究，僅觀察夫妻間的對話，短短5分鐘就能預測他們是否會離婚，準確率高達91%。
若總是頻繁指責、貶低對方，只會讓爭吵接踵而至；而多些理解、鼓勵與讚美，夫妻雙方自然會情意綿綿，關係變得融洽。
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